주간보호센터에서는 11월20일(수)~11월21일(목)체육활동으로 지역사회 체육시설을 이용한 점핑을 진행하였습니다.
상·하반기 나누어 진행한 점핑운동은 반동 작용을 이용하여 뛰기만 하여도 열량 소모가 많았고, 비교적 어렵지 않은 운동으로 빠르고 경쾌한 음악은 센터이용자들에게 에너지를 발산하는 계기가 되었으며, 가끔은 뛰다가 힘이 들면 이용자 스스로 쉬었다 뛰기를 반복하는 등의 능동적인 행동들 또한 참여 이용자들에게 성장 된 모습이라 생각됩니다.
지역사회 일원으로서 지역사회 체육시설 이용은 다양한 운동기술 능력향상에 큰 도움이 되었기를 바랍니다.
끝으로 체육활동 수업을 이끌어주신 ‘나이스 점핑!’ 관장님께 감사드립니다.
